9 ingrediente esenţiale de beauty pe care poţi să le mănânci

0

Scapă de toxinele şi chimicalele din produsele de înfrumuseţare şi, în schimb, foloseşte aceste ingrediente naturale care sunt atât de inocente încât poţi să le mănânci.

Sunt convinsă că te-ai uitat de mai multe ori pe eticheta produselor tale de înfrumuseţare iar cuvinte precum parabeni, ftalaţi şi compuşi petrolieri au populat cu desăvârşire lista de ingrediente- alături de altele greu de pronunţat şi chiar mai greu de identificat. Şi, cu toate acestea, le foloseşti în continuare şi masezi chimicalele fără nici cea mai mică urmă de regret pe organul tău cel mai mare şi mai expus- pielea.

O persoană adultă are în medie în jur de 2mp de piele. Asta poate însemna şi 3,5 kg de piele pe care frecăm cu desăvârşire diverse loţiuni exfoliante, lăsăm şamponul şi balsamul să se scurgă, aplicăm parfum şi în mod intenţionat ne expunem altor chimicale sintentice… totul pentru frumuseţe.

Având acum aceste informaţii, de ce să nu încerci să faci o rutină din a folosi produse de înfrumuseţare care sunt atât de inofensive încât pot fi mâncate? Pe lângă faptul că sunt mai sănătoase, aceste ingrediente- care se regăsesc în orice bucătărie care se respectă, sunt şi mult mai ieftine. În plus, dacă rămâi vreodată blocată în baie, ştii cu siguranţă că nu o să mori de foame.

1. Bicarbonat de sodiu în loc de şampon

Cei care sunt adepţii acestui ultim trend, şi anume acela de a renunţa la şamponul din comerţ, au multe argumente când susţin că ingredientele din şampoanele din zilele noastre fac foarte mult rău părului şi scalpului şi povestesc cu îndârjire despre un ţinut al frumuseţii şi al eliberării din această gheară al uzului de chimicale, parabeni şi toxine sintetice. Ca să te speli pe cap cu bicarbonat de sodiu nu trebuie decât să amesteci o lingură mare de bicarbonat într-o cană de apă călduţă, să amesteci bine, să aplici pe păr şi să masezi cât de bine poţi. După clătire, poţi să foloseşti cu încredere oţetul de mere pe post de balsam. După o perioadă de detoxifiere vei observa că vei avea nevoie din ce în ce mai rar să te speli pe păr (o mică menţiune- dacă ai părul foarte lung, poate ar fi mai bine să dublezi ingredientele).

Bun şi pe post de: deodorant, exfoliant şi pastă de dinţi.

2. Oţet de mere în loc de balsam de păr

După ce obţii un păr curat şi sănătos prin folosirea bicarbonatului, e timpul să-i dai şi puţină strălucire. Amestecă o lingură de oţet de mere într-o cană de apă călduţă şi toarnă pe toată lungimea părului (nu uita de dublarea ingredientelor în cazul în care ai părul foarte lung). Clăteşte bine. Într-adevăr va mirosi a oţet în timpul utilizării şi da… părul tău poate emite o adiere de oţet dar asta ar trebui să fie un miros cu greu sesizabil şi poate fi combătut cu uşurinţă dacă aplici puţin unt de shea amestecat cu esenţele preferate.

Bun şi pe post de: tratament antiacneic.

3. Unt de shea în loc de tratament pentru păr

Untul de shea este de nelipsit în multe bucătării din întreaga lume, dar în ţările africane, acest ulei obţinut din nucile de karite este folosit din vremuri străvechi pe post de ulei de gătit. Pentru cei înclinaţi spre sănătate poate fi un ajutor de minune atât ca un hidratant al părului cât şi ca un produs de styling, în special pentru fetele cu bucle. Este de preferat să fie folosită o variantă raw a acestui unt de shea- care într-adevăr poate fi puţin mai tare, dar care poate fi topit cu uşurinţă în palme sau amestecat cu alte uleiuri pentru a transforma totul într-o pastă mai cremoasă- ba mai mult, poţi să adaugi şi câteva picături din extracte precum vanilia (în funcţie de aroma preferată). Aplică pe părul puţin umed, pe vârfuri pentru conturarea buclelor sau cu moderaţie la rădăcini pentru volum.

Bun şi pe post de: cremă hidratantă pentru ten şi corp.

4. Uleiuri din seminţe şi nuci în loc de cremă de corp

În afară de folosirea untului de shea pentru hidratarea pielii, mai sunt o mulţime de alte uleiuri din seminţe sau nuci care fac minuni atunci când vine vorba de hidratarea pielii. Uleiul din semințe de struguri, de jojoba, din sâmburi de caise, de migdale, de argan, de floarea-soarelui, de macadamia etc sunt doar câteva din ele. Nu îţi fie teamă să te joci puţin şi cu uleiurile esenţiale cât şi diverse extracte pentru un miros deosebit.

Bune şi pe post de: cremă hidratantă pentru ten, uleiuri de baie.

5. Ulei de cocos în loc de demachiant

Ştiu că poate sună puţin ciudat, dar această metodă de curăţare a tenului a început să prindă tot mai mult teren şi femei de peste tot în lume au început să renunţe la diverse săpunuri sau loţiuni de demachiere în favoarea uleiului de cocos. E foarte simplu de utilizat. Scoate puţin unt de cocos din recipient, topeşte-l între degetele curate şi aplică-l pe tot tenul, ca şi cum ai aplica o spumă de curăţare. Clăteşte cu apă călduţă. Mare parte din ulei se va duce odată cu clătirea, restul va intra în piele sau se va lua pe şerveţelul cu care îţi tamponezi faţa. Dacă totuşi nu eşti confortabilă cu folosirea uleiului de cocos, îţi recomand uleiul din seminţe de struguri, din seminţe de floarea-soarelui, din şofrănel sau din sâmburi de caise.

Bun şi pe post de: hidratant în loţiunile exfoliante.

6. Sare în loc de exfoliant

Nimic nu se compară cu o bună exfoliere, cu senzaţia de piele catifelată, sănătoasă, regenerată. Şi crede-mă pe cuvânt că nimic nu dă senzaţia asta mai bine decât loțiunea pregătită acasă din sare şi uleiuri. Sarea are rol de exfoliant propriu zis, pe când uleiurile au rol dublu- atât de ajutare în înlăturarea pielii moarte cât şi de hidratare. Poţi să faci un amestec într-un borcan curat care poate fi păstrat până la 6 luni (cu toate că cel mai probabil o să-l termini mai repede de atât). Această poţiune magică se prepară foarte simplu: o cană de sare de mare, amestecată cu jumătate de cană de ulei (de migdale, de sâmburi de struguri, de cocos, de măsline… după preferinţe). De asemenea, poţi să te joci cu uleiuri esenţiale, condimente, mirodenii, petale de flori şi arome. Masează-ţi corpul cu acest amestec apoi clăteşte… vei avea cea mai fină şi radiantă piele.

Bun şi pe post de: tratament de păr.

7. Zahăr în loc de tratament pentru buze

Renunţarea la zahăr este cea mai bună decizie pe care o poţi lua. Dar există o modalitate de folosire a lui pe care trebuie să o încerci- tratament pentru buze. Fă o pastă din proporţii egale de zahăr şi ulei de măsline sau cocos. Cu toate că adăugarea unui strop de esenţă de mentă sau vanilie nu e obligatorie, transformă acest tratament pentru buze în ceva foarte delicios. Freacă buzele cu puţină pastă, exfoliază, apoi… linge. Un tratament mai delicios nici că se putea.

Bun şi pe post de: cremă exfoliantă pentru corp, tratament pentru mâini.

8. Fulgi de ovăz în loc de mască de faţă

Multe fructe şi legume se găsesc de obicei în măştile de faţă, dar de această dată mergem pe o variantă de mască de faţă din fulgi de ovăz. Ovăzul are în spate un istoric bogat atunci când vine vorba de proprietăţile lui benefice în domeniul frumuseţii iar o mască de faţă din fulgi de ovăz este mai mult decât recomandată în cazul persoanelor cu un ten sensibil sau uscat (asta nu înseamnă că nu e bun pentru toate tipurile de ten). Macină un sfert de cană de ovăz până prinde o consistență făinoasă, adaugă o lingură de iaurt şi două linguriţe de miere. Amestecă bine compoziţia, curăță şi usucă tenul apoi aplică masca (care poate fi servită şi ca mic dejun). Lasă să-şi facă efectul 15 minute, clăteşte şi tamponează tenul. Rezultatul? Te mai întrebi?

9. Miere în loc de tratament pentru scalp şi mătreaţă

Şampoanele anti-mătreaţă, pe lângă faptul că sunt destul de scumpe sunt şi severe cu scalpul. Mierea este delicată şi relativ ieftină şi se ştie de multă vreme că face minuni în domeniul frumuseţii şi al sănătăţii. Pe lângă alte beneficii, s-a demonstrat că mierea este foarte de efect atunci când ne luptăm cu dermatita seboreică cronică şi mătreaţă. Într-un experiment destul de recent, persoanele care au folosit mierea ca tratament al scalpului au scăpat de mâncărime şi mătreaţă într-o săptămână; rănile mai grave ale scalpului au dispărut în două săptămâni şi s-a observat şi o ameliorare în ceea ce priveşte căderea părului. Care-i secretul? 90% miere amestecată cu 10% apă călduţă, aplicat direct pe scalp şi masat. Lasă apoi mierea să îşi facă treaba de antiseptic şi dezinfectant timp de 3 ore apoi clăteşte. Dacă ai probleme mari cu mătreaţa, aplică acest tratament în fiecare zi timp de o săptămână, după care o dată pe săptămână o să fie suficient, atât cât să nu recidiveze problema.

Bună şi pe post de: balsam pentru gene, tratament pentru faţă.

sursă foto: dollarphotoclub.com

Fii la curent cu cele mai noi articole !

Signup now and receive an email once I publish new content.

Pentru ca nici noua nu ne place SPAM-ul, garantam confidentialitatea datelor tale

About Author

Leave A Reply

*